斐濟(jì)果的功效與作用

　　雖名為“斐濟(jì)”，其實(shí)與斐濟(jì)沒有關(guān)系，它的名字來自一位葡萄牙植物學(xué)家”達(dá)席爾瓦·費(fèi)約“。斐濟(jì)果全果可食用，瓤白色，稍有粒狀口感，甘甜多汁，無比芳香。

　　1.斐濟(jì)果的維生C豐富

　　斐濟(jì)果是一種看起來和芒果差不多形體的一種水果，斐濟(jì)果是含有大量的維生素C，斐濟(jì)果也叫肥吉果、費(fèi)約果、鳳榴等名字，在全球的來熱帶地區(qū)都有種植。

　　2.斐濟(jì)果果的吃法

　　斐濟(jì)果可以作為水果吃，也可以用斐濟(jì)果來加加成奶昔、冰激凌、果汁飲料、果醬等，把伏特加注進(jìn)去，會(huì)很好吃的。

　　3.斐濟(jì)果的功效

　　1)斐濟(jì)果除了含有大量的維生素C以外，還含有大量的葉酸，這些對(duì)于孕婦是有好處的，有利于胎兒的正常發(fā)育，斐濟(jì)果是一種含有大量的植物纖維的一種水果，斐濟(jì)果還含有大量的苷類和黃酮類物質(zhì)。

　　2)斐濟(jì)果是一種有著很好排毒養(yǎng)顏?zhàn)饔玫囊环N水果，同時(shí)斐濟(jì)果還有秀好的降血脂的作用，斐濟(jì)果可以抗癌等功效，所以說斐濟(jì)果又有著“水果中的中華鱘”的美稱。