綠盛百鹵坊原味牛筋 參考價(jià)格:68g24.9元 善味閣牛筋100g參考價(jià)格:28.8元 蜀道香麻辣牛蹄筋100g參考價(jià)格:14.8元 來伊份牛筋260g參考價(jià)格:39.9元 牛筋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 1.蹄筋中含在豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇,能增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老! 2.具有強(qiáng)筋壯骨之功效,對(duì)腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用,有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。功能主治【性味】味甘;性涼【歸經(jīng)】肝經(jīng)【功能主治】補(bǔ)肝強(qiáng)筋,祛風(fēng)熱;利尿。主筋脈勞傷;風(fēng)熱體倦;腹脹;小便不利【用法用量】?jī)?nèi)服:煮食,適量!咀⒁狻俊端幮钥肌罚号=疃嗍沉钊松鷥(nèi)刺。 1. 牛蹄筋洗凈控水待用;2. 蔥一半切段,一半切末,姜切片;3. 煮鍋置火上,加適量清水、蔥段、姜片、料酒燒沸,再投入牛筋,移至小火上煮4小時(shí)左右;4. 將煮好的牛筋撈出;5. 當(dāng)牛筋全部煮好后,撈出洗凈,再用沸水煮透,撈出晾涼,切成薄片,置于容器內(nèi);6. 將蔥切末,放入容器內(nèi),加適量香油、紅油(辣椒油)、醬油、花椒粉、雞精制成汁,倒入改刀的牛筋里拌勻即可。 |