下面介紹白蓮香藕的幾種做法: 做法一:白蓮香藕 材料:蓮藕600克,生菜(團葉)50克,芥末20克,鹽7克,白砂糖30克,醋25克,香油2克,味精2克,胡麻油20克 做法步驟: 1.將蓮藕去皮,切去頭尾,洗凈,直切為6厘米長段。 2.煮滾1/2鍋水,下藉段入鍋燙至剛熟即撈出,再入涼水過涼,瀝干后放入冰箱冰涼。 3.以鹽2克、糖10克、醋10克、與冰藕段拌勻,將拌出的水汁瀝去。 4.將芥末粉混合適量的熱水拌勻后青置待涼,再與鹽5克、糖15克、醋15克、麻油5克、味精2克、花椒油20克,拌和澆淋在藕段上,使每一段煮裹上一層芥末醬汁。 5.盤中鋪一層生菜葉,把藕段整齊排疊在生菜上,盤邊飾上刻花紅蘿卜,是一道清香嫩脆的冷食。 做法二:醬燒白蓮藕 材料:藕丁,蔥,姜,蒜,生抽,甜面醬 做法步驟: 1.鍋熱油放入蔥姜蒜煸炒出香味,加入藕丁、生抽、甜面醬翻炒(可以加少許水以免糊鍋)。2.略翻炒一會,加入一碗水蓋上鍋蓋中火悶。 3.悶5-6分鐘左右,鍋內(nèi)的水基本收盡即可出鍋裝盤。 做法三:雙釀蓮藕 做法步驟: 1.蓮藕去皮,取一邊開口,往里面塞滿綠豆、糯米,用牙簽把接口連接好。 2.筒骨飛水放入適量的水煮開,放入蓮藕,中火燉煮2小時。 3.蓮藕取出,待涼后切片,刷些蜂蜜汁,撒點桂花即可。Remark:甜甜糯糯的,保證讓你一吃就愛上藕。 |