正山小種紅茶的功效與作用

　　1、利尿功效；

　　2、消炎殺菌功效

　　3、解毒功效

　　4、提神消疲功效

　　5、生津清熱功效

　　6、抗氧化、延緩衰老功效

　　7、養(yǎng)胃護(hù)胃功效

　　8、抗癌癥功效

　　9、舒張血管功效

　　此外，紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效；紅茶還是極佳的運(yùn)動(dòng)飲料，除了可消暑解渴及補(bǔ)充水分外若在進(jìn)行需要體力及持久力的運(yùn)動(dòng)(如馬拉松賽跑)前喝,因?yàn)椴柚械?a href="http://avs.net.cn/baike/shenghuo/657/" target="_blank" class="cmsLink">咖啡堿具有提神作用，又能在運(yùn)動(dòng)進(jìn)行中促成身體先燃燒脂肪供應(yīng)熱能而保留肝醋，所以讓人更具持久力。