食材準(zhǔn)備 原料:鲅魚(yú) 配料:蔥、姜、蒜、大料、鹽、醬油、番茄沙司、冰糖、料酒。 制作步驟 1、將魚(yú)去除內(nèi)臟洗凈瀝干,魚(yú)如果大可以切段。 2、將魚(yú)煎一下,兩面呈金黃色出鍋待用。(事先可用姜片擦鍋底,油熱再將魚(yú)下鍋,這樣不愛(ài)粘鍋底)。 3、鍋放底油,將蔥、姜、蒜、大料下鍋爆香后放適量醬油,加水,再放入魚(yú)。水要沒(méi)過(guò)魚(yú)。 4、水開(kāi)后放入料酒、冰糖、鹽、番茄沙司。(我這些魚(yú)放了15-20塊冰糖)。 5、最后,連湯帶魚(yú)放入高壓鍋壓20-30分鐘后就做好了。(注意水不要放少了,要沒(méi)過(guò)魚(yú))。 |