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茄汁魚(yú)的做法

2014-7-21 15:59:06  來(lái)源:pchouse  作者:zhangjing

茄汁魚(yú)的做法

食材準(zhǔn)備

原料:鲅魚(yú)

配料:蔥、姜、蒜、大料、鹽、醬油、番茄沙司、冰糖、料酒。

制作步驟

  1、將魚(yú)去除內(nèi)臟洗凈瀝干,魚(yú)如果大可以切段。

  2、將魚(yú)煎一下,兩面呈金黃色出鍋待用。(事先可用姜片擦鍋底,油熱再將魚(yú)下鍋,這樣不愛(ài)粘鍋底)。

  3、鍋放底油,將蔥、姜、蒜、大料下鍋爆香后放適量醬油,加水,再放入魚(yú)。水要沒(méi)過(guò)魚(yú)。

  4、水開(kāi)后放入料酒、冰糖、鹽、番茄沙司。(我這些魚(yú)放了15-20塊冰糖)。

  5、最后,連湯帶魚(yú)放入高壓鍋壓20-30分鐘后就做好了。(注意水不要放少了,要沒(méi)過(guò)魚(yú))。

責(zé)任編輯:zhangjing5