方法一 制作材料 主料:黑米150克, 調(diào)料:赤砂糖15克, 制作流程 1:黑米淘洗干凈,在冷水里浸泡3小時,撈起,瀝干水分。 2:鍋中加入約1500毫升冷水,將黑米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮1小時。 3:待粥濃稠時,放入紅糖調(diào)味,再稍煮片刻,即可盛起食用。 方法二 制作食材 主料:黑米30克,粳米70克; 輔料:干棗20克,干銀耳15克,芝麻10克,大豆15克; 制作工藝 1:黃豆用溫水浸泡1小時,換水洗凈;銀耳泡軟后摘去老蒂;紅棗去核。 2:先將黑米與粳米一起放入清水中淘洗干凈,加清水適量,煮約1小時后,加入黃豆、紅棗及洗凈的芝麻,繼續(xù)煮約30分鐘即可。 |