比目魚又叫鰈魚,棲息在淺海的沙質(zhì)海底,捕食小魚蝦。它們特別適于在海床上的底棲生活。由于它們的身體扁平。雙眼同在身體朝上的一側(cè),這一側(cè)的顏色與周圍環(huán)境配合得很好;它們身體的朝下一側(cè)為白色。比目魚的身體表面有極細密的鱗片。比目魚只有一條背鰭,從頭部幾乎延伸到尾鰭。它們主要生活在溫帶水域,是溫帶海域重要的經(jīng)濟魚類。 一、紅燒比目魚的做法: 原料: 比目魚、鹽、老抽、生抽、蠔油、蔥、姜、干辣椒、白糖。 做法: 1、將魚清洗干凈,表面均勻的抹上鹽,30分鐘。 2、準備蔥段,姜片和干辣椒 3、把魚用紙巾擦干,鍋中多放點兒油,油熱后放入魚。兩邊都煎一下,一面大概兩分鐘。 4、等表皮硬了以后加入熱水,稍微沒過魚身。加入老抽,生抽,蠔油,蔥,姜,干辣椒,白糖。此時開小火。 5、等水變少后不時的用勺子把湯汁澆到魚身上,這樣更入味。 6、最后大火收汁裝盤即可。 二、檸汁毛豆比目魚的做法 原料:比目魚、檸檬、鮮毛豆、大蒜、花椒、大料、蔥姜、小茴香、白酒。 調(diào)料:醬油、鹽、白糖、雞精、胡椒粉 三、清蒸比目魚的做法 1、比目魚洗凈切段用鹽、胡椒粉、白酒腌漬。 2、鍋內(nèi)放油,比目魚塊兩面拍少許生粉下油鍋煎至金黃撈出。 3、鍋內(nèi)留底油,煸香蔥姜蒜、花椒、大料、小茴香放入比目魚塊加少許醬油,鮮檸檬汁加水燒開后改中火燒8分鐘,最后放入毛豆略燒,用鹽、雞精、白糖調(diào)味,大火收汁,裝盤即可。 原料: 比目魚、姜絲、鹽、味精、蔥花。 做法: 比目魚(我們這叫塔沙)味道鮮美,有時市場有鮮活的賣,不過比較小,這次買兩條,不過是死的。將魚開肚去腸刮鱗洗凈裝盤,放上姜絲、鹽、味精、油調(diào)好味,猛火蒸五分鐘,撒上蔥花即可。 比目魚怎么做比較好吃要依據(jù)各人的口味。以上三種做法都是比較好吃的。 |